لرشاقتك ..............تناولي العشاء مبكرا

« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
:: قول رأيك في الصوورة الرمزية للعضوو اللي قبلك (آخر رد :Noly) :: برنامج Imageshackert لرفع الصور سهل ولا يحتاج تسطيب (آخر رد :rere20001000) :: تحميل اغنيه مين يقدر على الاهلى ( هدى & ريكو ) 2008 من فيلم الزمهلويه (آخر رد :ايمن كابوو) :: فيلم اسف على الازعاج دى فى دى dvd (آخر رد :elbasha73) :: البوم ساموزين ليك لوحدك على اجدع ناس (آخر رد :ايمن كابوو) :: اغنية عمرو دياب مالك حصريا على اجدع ناس (آخر رد :ايمن كابوو) :: لعة علاء الدين بحجم 60 ميجا رابط واحد (آخر رد :بيبسى) :: فيلم حسن ومرقص النسخة الاصليةvcd بحجم صغير واكثر من سيرفر (آخر رد :RoMaNcEDraKoLa) :: معلومة صغيرة لكن مفيد (آخر رد :بات مان) :: الانسان لما بيستخدم عقله صح (آخر رد :بات مان)

« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »

:: قول رأيك في الصوورة الرمزية للعضوو اللي قبلك (آخر رد :Noly) :: برنامج Imageshackert لرفع الصور سهل ولا يحتاج تسطيب (آخر رد :rere20001000) :: تحميل اغنيه مين يقدر على الاهلى ( هدى & ريكو ) 2008 من فيلم الزمهلويه (آخر رد :ايمن كابوو) :: فيلم اسف على الازعاج دى فى دى dvd (آخر رد :elbasha73) :: البوم ساموزين ليك لوحدك على اجدع ناس (آخر رد :ايمن كابوو) :: اغنية عمرو دياب مالك حصريا على اجدع ناس (آخر رد :ايمن كابوو) :: لعة علاء الدين بحجم 60 ميجا رابط واحد (آخر رد :بيبسى) :: فيلم حسن ومرقص النسخة الاصليةvcd بحجم صغير واكثر من سيرفر (آخر رد :RoMaNcEDraKoLa) :: معلومة صغيرة لكن مفيد (آخر رد :بات مان) :: الانسان لما بيستخدم عقله صح (آخر رد :بات مان)

		منتدى اجدع ناس > منتديات اجدع ناس الاسرية > منتدى المرأة والجمال
لرشاقتك ..............تناولي العشاء مبكرا

اجعل كافة الأقسام مقروءة

منتدى المرأة والجمال أناقه , جمال , أزياء , تسريحات للشعر , فساتين للسهره عالم حواء , عالم المرأه [الأرشيف]

الإهداءات
من حلوان : كلنا نهنى ونقول لكابتن حاتم الف مليون مبروك من الكيبورد بتاحتي : ربنا يسترها عليك يا احمد شكلك ناوي تسرق بنك من متاهة الذكريات : ازيكوا يا اجدع ناس وحشتونى والله وكل سنة وانتو طيبين كلكوا ويارب يكون الكل بخير وادعولى ربنا يسترها معايا اليومين دول من قلبي : وحشتوني كتير كل سنه وانتو طيبين وفرحانين عيد سعيد من دنيا النغم : مساء الخير على الجميع وكل عام وانتم بخير بمناسبه العيد ومين عايز خروف من جنب الشباك : صباح الخير يا أحلى أعضاء وكل عام وانتوا بخير وعيد أضحى مبارك ع الكل يا رب من السلم بتاع بيتنا : كل سنة وانتو طيبين يا أجدع ناس العيد بعد كم يوم اهوو ربنا يسعدنا ويسعدكم يااااارب واوعو تنسو نصيبي من خروف العيد من داخل حجرتى امام جهازى : خلاص مسااااااااااااااااااااااااافر من : ازيكم يا اجدع ناس وشكرا على الرودو للتوبك اللى عامله قاضى الحب ليا وشكرا ليكم على تفاعلكم فى اجدع ناس وكل سنه وانتو طيبين من عند ماما : وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته كل سنه وانتم طيبين كلكم كلكم ياااااارب ايه جول الملل ده الناس فين بس إضافة إهداء - تعديل اهداء

الإهداءات

من حلوان : كلنا نهنى ونقول لكابتن حاتم الف مليون مبروك

من الكيبورد بتاحتي : ربنا يسترها عليك يا احمد

شكلك ناوي تسرق بنك

من متاهة الذكريات : ازيكوا يا اجدع ناس وحشتونى والله وكل سنة وانتو طيبين كلكوا ويارب يكون الكل بخير وادعولى ربنا يسترها معايا اليومين دول

من قلبي : وحشتوني كتير

كل سنه وانتو طيبين وفرحانين

عيد سعيد

من دنيا النغم :

مساء الخير على الجميع وكل عام وانتم بخير بمناسبه العيد ومين عايز خروف

من جنب الشباك :

صباح الخير يا أحلى أعضاء

وكل عام وانتوا بخير

وعيد أضحى مبارك ع الكل يا رب

من السلم بتاع بيتنا : كل سنة وانتو طيبين يا أجدع ناس العيد بعد كم يوم اهوو

ربنا يسعدنا ويسعدكم يااااارب واوعو تنسو نصيبي من خروف العيد

من داخل حجرتى امام جهازى : خلاص مسااااااااااااااااااااااااافر

من : ازيكم يا اجدع ناس وشكرا على الرودو للتوبك اللى عامله قاضى الحب ليا وشكرا ليكم على تفاعلكم فى اجدع ناس وكل سنه وانتو طيبين

من عند ماما : وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

كل سنه وانتم طيبين كلكم كلكم ياااااارب

ايه جول الملل ده الناس فين بس

إضافة إهداء - تعديل اهداء

06-21-2008, 10:19 AM	#1 (permalink)
مشرفة منتدى الديكور والاثاث	لرشاقتك ..............تناولي العشاء مبكرا لرشاقتك ..تناولي وجبة العشاء مبكراً تمتنع بعض الفتيات عن تناول وجبة العشاء حرصاً منهن على الرشاقة ولا يلتفتن إلى المضاعفات الصحية المترتبة على ذلك ، ولكن هذا الأمر قد يحتاج لوقفة حيث يؤكد الخبراء أن تناول وجبة العشاء مبكراً هو الأفضل صحياً، فبعد تعب ونشاط النهار تأتي وجبة العشاء التي تكون وجبة خفيفة، ومتوازنة لعدم وجود نشاط وطاقة في الليل . وبالرغم من أن وقت العشاء هو وقت راحة وانشراح ومتعة مع الأسرة فإن الوقت المثالي له يكون ما بين الساعة السابعة إلى الثامنة مساءً. ولكن متطلبات الحياة المعاصرة التي لا تسمح بذلك، مما يجعل تناول الغالبية وجبة العشاء في وقت متأخر من الليل. التوقيع:

مواقع النشر

« لجمالك أنستي:............. | بدل للشباب شيك جدا »

أدوات الموضوع	إبحث في الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق	إبحث في الموضوع: البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

تعليمات المشاركة

لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة

لا تستطيع الرد على المواضيع

لا تستطيع إرفاق ملفات

لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة

الابتسامات متاحة

كود [IMG] متاحة

كود HTML معطلة

Trackbacks are متاحة

Pingbacks are متاحة

Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
( عزاء واجب )خالص العزاء للاخ مصطفى	MoHaMeD YeHiA	منتدى الترحيب والمناسبات الخاصة	8	05-22-2008 07:11 PM

الساعة الآن 05:44 PM.