04-16-2008, 12:46 AM
|
#1 (permalink)
|
| :: المدير العام :: |  سهل 3 طرق لخسارة 2 كيلو جرام في الاسبوع
 هل تحب ان تفقد وزنك؟
هذه الطريقة السهله تفقدك 2 كيلو جرام في الاسبوع الواحد [LIST=1][*]اشرب المزيد من الماء اول ما تصحي من النوم [*]قبل الوجبات تناول بعض ثمرات الموز [*]بدل بعض الوجبات بالتفاح والافضل انك تعتمد علي التفاح بدل الوجبات [/LIST]اوعي تنسي تدعيلي
ارجو الرد اصل انا بزعل اوي
|
|  |